neuron

закрыть
Лекарства по доступным ценам в Красноярске. Забронируйте и заберите в удобной аптеке со скидкой! 
Медицинские изделия(назад)

Аптечки16

Бахилы, пипетки24

Беруши18

Бинты52

Бинты эластичные110

Бриджи, шорты, майки, носки118

Вата, марля76

Восстановление после травм22

Горчичники6

Грелки солевые10

Для маникюра, педикюра, красоты152

Жгуты венозные, кровоостанавливающие10

Зонды, катетеры, трубки газоотводные120

Иглы, шприцы, системы100

Изделия для диагностики46

Изделия для оказания первой помощи18

Изделия из резины (Грелки, круги, спринцовки и т.д.)84

Инструменты хирургические16

Кинезио тейпы18

Клипсы сосудистые10

Кольца маточные, пессарии86

Контейнеры62

Лабораторная посуда2

Ланцеты для взятия крови20

Маски медицинские22

Массаж64

Мочеприемники26

Перчатки, напальчники126

Пластыри352

Повязки на раны и пролежни140

Рефлексотерапия64

Салфетки для инъекций14

Салфетки марлевые44

Спейсер8

Судна подкладные10

Термо-сумка, хладоэлементы2

Термобелье14

Тесты и тест-полоски для диагностики66

Уход за больными30

Халаты, накидки, шапочки20

Часы песочные14

Витамины и БАДы(назад)

Антистресс14

БАД для опорно-двигательного аппарата и суставов (мази и гели)350

Бальзамы, тоники, сиропы172

Витамин Д24

Витамин С74

Витаминные добавки24

Витаминные пастилки, батончики, конфеты126

Витамины А и Е44

Витамины группы В, комплексы с вит. В48

Витамины для беременных и кормящих62

Витамины для всех132

Витамины для глаз56

Витамины для детей, подростков144

Витамины для женщин128

Витамины для красоты36

Витамины для мужчин112

Витамины для роста волос26

Витамины для тонуса, энергии46

Витамины и БАД для спортсменов150

Витамины после 50 лет и пожилых6

Витамины при диабете16

Гематоген58

Для костной ткани42

Для мочеполовой системы28

Для печени54

Для пищеварительной системы, сорбенты152

Для похудения122

Для сердца и сосудов78

Для суставов и мышц80

Для щитовидной железы22

Дрожжи пивные26

Иммунитет, общеукрепляющие100

Макро- и микроэлементы16

От алкоголизма, табакокурения, неприятного запаха18

Препараты магния44

Рыбий жир78

Седативные и успокоительные64

Витамины для спортсменов

Главная страница / Рекомендуем почитать

Витамины для спортсменов

27 августа 2018 г. Просмотров: 143

Витамины и микроэлементы необходимы каждому человеку. Но организм, который регулярно подвержен физическим нагрузкам, имеет иные потребности. Люди, ведущие активный образ жизни либо профессионально занимающиеся спортом, должны уделять особое внимание своему здоровью, правильно выбрав спортивные витамины.

Что происходит в организме при физической нагрузке

Во время физической активности опорно-двигательный аппарат подвержен большим нагрузкам. Активно работают все суставы, позвоночник выполняет амортизационную функцию. Для поддержания связок, костей и суставов необходимы витамины и микроэлементы. Это препятствует развитию заболеваний, снижает риск травматизма во время тренировок, позволяет добиться лучших результатов.

У спортсменов метаболизм в мышцах идет намного активнее, чем у человека, который не ведет активный образ жизни. Для увеличения объема мышечной массы, предотвращения гипоксии необходимо регулярное поступление биологически активных веществ в организм.

Особое внимание следует уделить сердечно-сосудистой системе. Во время тренировок увеличивается частота сердечных сокращений, объем сердечного выброса. Это необходимо для снабжения тканей организма кислородом и освобождения их от продуктов обмена. Сердечная мышца спортсменов нуждается в витаминах и микроэлементах, это позволяет увеличить переносимость нагрузок, избежать кардиологических заболеваний.

Многие виды спорта требуют повышенного внимания и точности движений. Этими процессами управляет нервная система. Именно поэтому многие комплексы витаминов для спортсменов содержат компоненты, необходимые для клеток головного мозга.

Основное отличие физически активных людей — ускоренный метаболизм в организме. Именно этим и обусловлена повышенная потребность в витаминах и минералах.

Какие витамины нужны спортсменам

Выбор витаминов зависит от возраста, состояния здоровья, вида и интенсивности физических нагрузок.Рассмотрим основные препараты, которые рекомендуют спортсменам.

Витамин С

Аскорбиновая кислота играет важную роль при любых видах физической активности. Витамин С является мощнейшим антиоксидантом, укрепляет иммунитет, позволяет организму быстро адаптироваться в условиях повышенных нагрузок.

Следует знать, что при занятиях спортом организм активно теряет витамин С, этот дефицит нужно регулярно восполнять, принимая содержащие аскорбиновую кислоту препараты. При ее недостатке развивается повышенная утомляемость, снижается скорость реакции, отмечаются боли в суставах.

Витамины для суставов и связок спортсменов

В минеральном обмене участвуют кальций, фосфор и витамины Д и Е, которые влияют на процесс усвоения микроэлементов. Именно комплексный прием этих компонентов позволяет добиться хорошего результата. Если принимать только кальций, минерал будет вымываться из организма, не оказывая положительного эффекта. Витамин Д для спортсменов вместе с витамином Е оказывают влияние на кальциевый обмен, стимулируя его усвоение и накопление в костной ткани.

Для укрепления связок и защиты суставных хрящей используются препараты с глюкозамином и хондроитином. Благодаря большому выбору БАДов для спортсменов в аптеке можно подобрать вариант, соответствующий виду и интенсивности нагрузок.

Укрепление нервной системы спортсмена

Скорость прохождения нервно-мышечного импульса, четкость и слаженность работы центральной и периферической нервной системы существенно влияют на состояние спортсмена и его достижения. Укрепить нервную систему, поддержать ее в условиях повышенных нагрузок позволяют витамины группы В:

  • Витамин В1 позволяет повысить мышечную силу, ускорить передачу нервного импульса к мышечным волокнам. Препарат повышает выносливость, позволяет повысить собственные результаты в спорте.
  • Витамин В2 обладает антистрессовым эффектом. Это крайне важно, поскольку спорт связан не только с физическими, но и с психологическими нагрузками.
  • Витамин В3 активно участвует в обмене аминокислот, улучшают микроциркуляцию, положительно влияет на энергетический обмен.
  • Витамин В6 незаменим в процессе белкового обмета, улучшает сократимость мышц и положительно влияет на работу нервной системы.
  • Витамин В12 повышает концентрацию внимания, дает энергию, поддерживает работу нервной системы и предотвращает развитие анемии.

Какие витамины купить спортсменам в аптеке

Людям, которые интенсивно занимаются спортом, можно порекомендовать такие препараты, как аскорбиновая кислота, аскорутин, витамины Д, Е, а также специально разработанные для спортсменов витаминно-минеральные комплексы. Также доказана на практическом опыте польза БАД для спортсменов. Специальные средства для поддержания сердечной мышцы, предотвращения гипоксии и защиты связок и суставов позволяют сохранить здоровье в условиях интенсивных физических нагрузок и улучшить свои спортивные достижения.


Купить витамины для спортсменов

Доппельгерц Актив L-карнитин+Магний табл. №30

Доппельгерц Актив L-карнитин+Магний табл. №30

Queisser Pharma GmbH Co.KG, Германия 1

от 496,85 р.от 523,00 р.
Мильгамма композитум табл.п.о. 100мг./100мг. №60

Мильгамма композитум табл.п.о. 100мг./100мг. №60

Woerwag Pharma, Германия 1

от 0,00 р.
Витамин С Хемофарм табл.шип. 1000мг. №20

Витамин С Хемофарм табл.шип. 1000мг. №20

Hemofarm, Сербия 1

от 274,55 р.от 289,00 р.
Терафлекс Адванс капс. №120

Терафлекс Адванс капс. №120

Contract Pharmacal Corporation, США 1

от 2 316,10 р.от 2 438,00 р.
Геладринк Форте пор. 420г, апельсин (БАД)

Геладринк Форте пор. 420г, апельсин (БАД)

Orling, Чешская Республика 1

от 2 944,05 р.от 3 099,00 р.
Минисан витамин Д3 5мкг жеват. табл. №100 (БАД)

Минисан витамин Д3 5мкг жеват. табл. №100 (БАД)

Verman, Финляндия 1

от 386,65 р.от 407,00 р.
Элтон-П табл. №60 (БАД)

Элтон-П табл. №60 (БАД)

Парафарм ЗАО, Россия 1

от 441,75 р.от 465,00 р.
наверх